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¿Realmente los cubrebocas no protegen al usuario?

Hay varias razones posibles por las que las personas piensan que las máscaras o cubrebocas no ofrecen una protección significativa. Primero, las máscaras pueden no hacer mucho sin protección para los ojos.Sabemos por experimentos en animales y laboratorios que la influenza u otros coronavirus pueden ingresar a los ojos y viajar a la nariz y al sistema respiratorio.

Sin embargo, no hay estudios en situaciones del mundo real que midan los resultados de la combinación de máscara y gafas.

El impacto mínimo aparente de usar máscaras también podría deberse a que las personas no las usaban correctamente.

Cubrebocas de tela con filtro SMS | Koon Artesanos

Por ejemplo, un estudio encontró que menos de la mitad de los participantes los usaban “la mayor parte del tiempo”.

Las personas también pueden usar máscaras de manera inapropiada, o tocar una parte contaminada de la máscara al quitarla y transferir el virus a su mano, luego a sus ojos y, por lo tanto, a la nariz.

¿Podrían los cubrebocas proteger a otros del virus que podría haber sido transmitido por el usuario de la máscara? Un reciente estudio de laboratorio de Hong Kong encontró que algunas máscaras de evidencia pueden prevenir la propagación de virus del usuario.

Tomaron personas con síntomas parecidos a la gripe, les dieron más de la mitad máscaras y la mitad sin máscaras y durante 30 minutos recolectaron virus del aire que exhalaron, incluida la tos.

Las máscaras redujeron las cantidades de gotas y aerosoles que contienen cantidades detectables de virus. Pero solo 17 de los 111 sujetos tenían un coronavirus, y estos no eran el coronavirus SARS-CoV-2. Si bien el estudio es prometedor, debe repetirse con urgencia.

Tampoco sabemos cómo esta reducción de aerosoles y gotas se traduce en reducción de infecciones en el mundo real.

Si hay un efecto, puede diluirse por varios factores, como las personas enfermas que no usan una máscara y las personas “sanas” que no tienen síntomas, pero que todavía están portando y propagando el virus.

Si el uso de máscaras reduce sustancialmente la propagación de la infección a otros, ¿qué debemos hacer?

Podríamos pedirle a todas las personas con síntomas respiratorios que usen máscaras en público.

Eso podría complementar otras estrategias como el distanciamiento social, las pruebas, el seguimiento y el seguimiento para reducir la transmisión.

Al aire libre es más difícil, ya que la mayoría de las personas presentan poco o ningún riesgo.

Quizás, a medida que reducimos las restricciones, también se podrían requerir máscaras en algunos eventos multitudinarios al aire libre, como eventos deportivos o conciertos.

Otra posibilidad es una regla de “2 x 2”: si está al aire libre y a menos de 2 metros de otras personas durante más de 2 minutos, debe usar una máscara.

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El uso de mascarillas para los posiblemente infectados, para evitar la propagación de la infección, garantiza una investigación rigurosa y rápida.

Mientras tanto, el sentido común y las ganas de cooperar para mantenernos seguros y cuidar del otro, hará que sigamos de algún modo las indicaciones al realizar como complemento al distanciamiento social, la higiene de las manos, las pruebas y los bloqueos el uso de cubrebocas.

De ahí que vale la pena el investigar las mejores opciones ante la venta de cubrebocas plegable seguros para ti y tu familia.

Lo que debes hacer si viajas en solitario

Viajar solo es algo que muchos viajeros ni siquiera considerarán, pero en ocasiones es necesario hacerlo y más si es un viaje de negocios donde la pareja o la familia  no estarán incluidos por obvias razones.

Entonces veamos a continuación alunas pautas a seguir para que te sea más leve un viaje en solitario:

  1. a) Hacer un plan de viaje

He viajado muchas veces sin un plan de acción y esto suele ser más llevadero si es en un plan de vacaciones, no será lo mismo si vas en un plan de negocios.

Cuando vas en un plan de vacaciones, deberás asegurarte de estar siempre ocupado.

En lo personal suelo tener un plan A, B y C por si acaso.

Esto fue extremadamente útil con la gestión del tiempo y me mantuvo ocupado todo el día, todos los días.

Cuando comienzas a armar tu plan tendrás también la oportunidad de reservar con anticipación cualquier tour o evento que te interese, incluyendo la renta de automóviles.

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  1. b) Cuidado con la solicitud de fotos

Siempre tengo cuidado de pedirle a la gente en la calle que tome fotos porque una vez vi a un joven huir con la cámara de una mujer después de que ella le pidió que tomara una foto.

No corro rápido, así que no quiero arriesgarme. Preguntar a los fotógrafos es la mejor manera no solo de obtener una fotografía muy profesional de ti, sino también de sentirte seguro de que tu teléfono o cámara probablemente esté en buenas manos.

¿Conoces a ese tipo con enormes lentes de cámara, el que se pone de rodillas o incluso se acuesta para tomar una buena foto? – Sí, pregúntale a él.

  1. c) Mantente en constante comunicación con tu familia y amigos

No hace falta decir que debes tener un teléfono que funcione mientras viaja solo. Asegúrese de llamar a tu proveedor de teléfono y configura el roaming internacional en tu dispositivo o compra una tarjeta SIM en el extranjero si harás un viaje fuera de tu país.

Igualmente importante es contarles a tus amigos y familiares sobre tu paradero.

Me gusta ponerme en contacto con ellos para que sepan que estoy haciendo y hacia dónde voy.

De hecho hemos creado una palabra como “señal”, por lo que en caso de que algo me pase, les envío la señal y toman medidas.

  1. d) Evita mencionar que viajas solo

Me encanta hacer amigos en todo el mundo pero siempre tomo mis precauciones como por ejemplo mencionar si viajo solo o no.

A menos que sea absolutamente necesario, no le digas a nadie que viajas solo en dónde te hospedarás.

  1. d) Lee y escribe

Si siempre te mantienes ocupado y sigues tu itinerario, rara vez te sentirás solo. Siempre mantengo mi diario y disfruto sentado en lugares hermosos y comienzo a escribir.

Una buena alternativa a esto último es leer.

Escribir te ayudará a tener una discusión contigo mismo sobre lo que ves, teniendo en cuenta las preferencias y prejuicios de los demás.

Significado de Itinerario (Qué es, Concepto y Definición ...

Si escribir no es lo tuyo, un libro interesante puede llevarte a algunos lugares maravillosos y ayudarte a aliviar la posible sensación de soledad.

Cuáles son los roles de un profesor en el aula el día de hoy

Los profesores desempeñan papeles vitales en la vida de los estudiantes en sus aulas.

Los profesores son más conocidos por el papel de educar a los estudiantes que están bajo su cuidado.

Más allá de eso, los profesores cumplen muchos otros roles en el aula. Los profesores establecen el tono de sus aulas, crean un ambiente cálido, son mentores y nutren a los estudiantes, se convierten en modelos a seguir y escuchan y buscan signos de problemas. Esto es:

a) Enseñanza del conocimiento

El papel más común que desempeña un profesor en el aula es enseñar conocimiento a los niños.

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Los profesores reciben un plan de estudios que deben seguir con las pautas estatales y su misión es cumplirlo.

Este plan de estudios es seguido por el profesor para que durante todo el año, todo el conocimiento pertinente se distribuya a los estudiantes.

Los profesores enseñan de muchas formas, incluyendo conferencias, actividades en grupos pequeños y actividades prácticas de aprendizaje.

b) Creando un ambiente de aula

Los profesores también juegan un papel importante en el aula cuando se trata del medio ambiente. Los estudiantes a menudo imitan las acciones de un profesor.

Si el profesor prepara un ambiente cálido y feliz, es más probable que los estudiantes sean felices.

Un entorno establecido por el profesor puede ser positivo o negativo.

Si los estudiantes sienten que el profesor está enojado, los estudiantes pueden reaccionar negativamente a eso y, por lo tanto, el aprendizaje puede verse afectado.

Los profesores son responsables del comportamiento social en sus aulas. Este comportamiento es principalmente un reflejo de las acciones del profesor y el entorno que establece.

c) Modelo a seguir

Los profesores generalmente no se consideran modelos a seguir, sin embargo, sin darse cuenta lo son.

Los estudiantes pasan mucho tiempo con su profesor y, por lo tanto, el profesor se convierte en un modelo a seguir para ellos.

Esto puede ser un efecto positivo o negativo dependiendo del profesor.

Los profesores están allí no solo para enseñar a los niños, sino también para amarlos y cuidarlos.

Los profesores suelen ser muy respetados por las personas de la comunidad y, por lo tanto, se convierten en un modelo a seguir para los estudiantes y los padres.

d) Mentores

La tutoría es un rol natural asumido por los profesores, ya sea intencional o no.

Esto nuevamente puede tener efectos positivos o negativos en los niños.

La tutoría es una forma en que un profesor alienta a los estudiantes a esforzarse por ser lo mejor que puedan.

Esto también incluye alentar a los estudiantes a disfrutar el aprendizaje. Parte de la tutoría consiste en escuchar a los estudiantes.

Al tomarse el tiempo para escuchar lo que los estudiantes dicen, los profesores imparten a los estudiantes un sentido de pertenencia en el aula.

Esto ayuda a construir su confianza y les ayuda a querer tener éxito.

e) Señales de problemas

Otro papel desempeñado por los profesores es un papel protector. A los profesores se les enseña a buscar signos de problemas en los estudiantes.

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Cuando los comportamientos de los estudiantes cambian o se notan signos físicos de abuso, los profesores deben investigar el problema.

Los profesores deben seguir los procedimientos de la facultad cuando se trata de dar seguimiento a todas las señales de problemas.

Esto básicamente no ha cambiado desde mi época de estudiante. Recuerdo con mucho cariños a mis profesores del Colegio Florencia Nightingale (es uno de los mejores colegios en Lindavista) y algunos de ellos ahora son profesores de mis hijos que siguen estos roles hasta hoy en día… es increíble su vocación.

Qué sucedía antes de la llegada del cine a nuestros mundos

Pudiera no parecer peculiar el pensar que la industria del cine se pudiera comparar con el surgimiento del automóvil, la electricidad, los productos químicos y el avión ¿cierto?

Poco a poco, fue tomando la posición de ser la primera forma de esparcimiento de que llego a mayor número de gente de forma totalmente industrializado y eso ha hecho del cine un fenómeno omnipresente.

A partir de la década de 1910, cada año se iban vendido miles de millones de entradas de cine y los consumidores que no visitaban regularmente el cine se convirtieron en una minoría.

Solo para darte idea de algunos de los impactos que se vivieron en algunos países:

  • En Italia por ejemplo, la industria del cine era la cuarta industria de exportación más grande antes de la Primera Guerra Mundial.
  • En los Estados Unidos, la película era la décima industria más rentable.
  • En la década de 1930 Francia era la industria de más rápido crecimiento, seguida del papel y la electricidad
  • En Gran Bretaña la cantidad de entradas de cine vendidas aumentó a casi mil millones al año.

Antes del cine

A fines del siglo XVIII, la mayoría de los consumidores disfrutaban de su entretenimiento de forma informal, casual y a menudo no comercial.

Al hacer un viaje, de repente podían encontrarse con un artista en la carretera, y sus aldeas a menudo eran visitadas por showman, payasos y trovadores que viajaban.

Las ferias de temporada atrajeron a una gran variedad de músicos, magos, bailarines, adivinos y tragadores de espadas.

Solo unas pocas ciudades grandes albergaban teatros legítimos, estrictamente regulados por los gobernantes locales y nacionales. Este mundo fue destrozado en dos etapas.

Primero, la mayoría de los países occidentales comenzaron a desregular sus industrias de entretenimiento, permitiendo que muchos más empresarios ingresen al negocio y realicen inversiones mucho mayores, por ejemplo en circuitos de teatros de piedra fijos.

Estados Unidos fue el primero en liberalizar a fines del siglo XVIII. La mayoría de los países europeos siguieron durante el siglo XIX.

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Gran Bretaña, por ejemplo, se desreguló a mediados de la década de 1840 y Francia a fines de la década de 1860.

El resultado de esto fue que surgió un esparcimiento en vivo comercial, formalizado y estandarizado que destruyó una parte justa lo que se conocía tradicionalmente

El efecto combinado de la liberalización, la innovación y los cambios en la organización empresarial hizo que la industria creciera rápidamente durante el siglo XIX e integró los mercados locales y regionales de entretenimiento en los nacionales.

A fines del siglo XIX, las industrias y mercados nacionales integrados de entretenimiento maximizaban la productividad alcanzable a través de innovaciones de procesos.

Las entradas creativas del cine cartelera, por ejemplo, circularon rápidamente por los lugares, a menudo en trenes dedicados, coordinados por oficinas de reserva centralizadas, maximizando la utilización de capital y mano de obra.

Las cosas han cambiado mucho con el tiempo y hoy día esta es una mega industria en donde es posible ver una película tanto en salas especiales como en la comodidad de tu casa o sencillamente a través de un celular.

La magia, sigue creciendo, así como la industria que, aún no se vislumbra toda su magnitud.

El costo de los alimentos…

Existen restaurantes para todos los gustos y bolsillos. Los hay aquellos que ofrecen una comida corrida (en México es lo que conocemos como comida casera) o bien aquellos restaurantes de gama alta.

Estos últimos, ubicados en lugares especiales tenemos ejemplos como los restaurantes Arcos Bosques particularmente Negroni, Nobu o Guadiana, todos ellos del Grupo Hunan que ofrecen propuestas particulares cada uno.

Y cuando visitas restaurantes de este tipo quizás ni siquiera te preguntas sobre cuánto cuesta comer ahí ¿cierto?

Lo que esperas y buscas es propiamente la experiencia y pasar un buen momento en un lugar con una delicada arquitectura, decoración y ambientación.

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Sin embargo, para industria el tema de los precios es un tema delicado.

Ponerle un precio a la comida es suficiente para dar escalofríos a los chefs más intrépidos. La presión sanguínea se eleva y las carreras dependen de eso.

Es sin duda uno de los temas más delicados de la industria.

La mayoría de las veces, la fuente del estrés no son los costos de los alimentos en sí mismos, sino la disparidad interminable entre los gerentes y los chefs con respecto a cuál debería ser el costo mágico “ideal” o “teórico” de los alimentos.

Dependiendo de qué lado de la línea de servicio se encuentren, cada miembro del equipo de administración usa su propio “instinto” para atacar o defender el número de costo mensual de alimentos, una sensación que está influenciada por los promedios de la industria, la experiencia o la desesperación adicional.

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Al monitorear los costos de los alimentos en función de un número arbitrario en lugar de invertir el tiempo para calcular el verdadero costo ideal de los alimentos, la administración puede ser culpable de criticar el desempeño del personal de la cocina cuando los costos están en línea.

O peor aún, arrullar la complacencia de los costos de los alimentos cuando los costos se ejecutan dos o tres puntos porcentuales fuera de la marca.

El mejor indicador del costo de los alimentos de un restaurante es un estándar desarrollado internamente basado en un análisis de inventario, recetas, mezcla de ventas, percepción y estructura de precios.

En pocas palabras, un costo ideal de alimentos es el número que terminará en el paquete mensual de costos de alimentos si todo sale según lo planeado.

Es el costo agregado de todos los ingredientes que deberían haberse utilizado, según los costos de la receta y la mezcla de ventas. No hay nada arbitrario al respecto.

El truco consiste en identificar todos los elementos y condimentos del menú, concretar los ingredientes de las recetas de cada elemento, calcular el costo de preparar cada receta en función de los precios de inventario actuales y garantizar que se tenga un sistema para rastrear el menú mezcla de ventas.

En la actualidad, existen numerosos programas de software en el mercado que han simplificado la ardua tarea de costear los menús, reemplazando las tediosas hojas de costos de recetas manuales con hojas de costos “electrónicas” que pueden actualizar las recetas “sobre la marcha” para cambios en ingredientes, tamaños de porciones, costos de inventario o precios de menú.

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Y lo mejor de todo, los programas están diseñados para ser “amigables con el administrador”, por lo que no tienes que ser un ingeniero para operar uno.

Una vez ingresado todo lo necesario, tienes una base de datos que está llena de información valiosa sobre el uso del inventario, las tendencias de compra y la rentabilidad de los elementos del menú que tomaría muchas horas de trabajo si se hiciera de forma manual.

Cuando salta un nuevo jugador a cancha… AMD Ryzen llega para hacerle la contraparte a Intel

 

Cuando una industria crece a pasos agigantados, nacen nuevos participantes en el mercado y Ryzen de AMD tiene una entrada impresionante en el mercado de los procesadores.

Pero ¿será el mejor procesador para comprar para una CPU?

En los últimos años, AMD no ha tenido miedo de rechazar a un Intel dominante al hablar no solo del valor por dólar, sino también del rendimiento de alta gama que los usuarios finales pueden encontrar en sus procesadores Ryzen de próxima generación.

Esta marcar entro con su primera ola para CPU con el AMD Ryzen el cual ofreció 8 núcleos y 16 hilos y con una superioridad en lo que respecta al precio.

El segundo empujó las cosas aún más con el llamado Threadripper 2 impulsado por Ryzen con 32 núcleos y 64 hilos asombrosos.

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Con la tercera iteración de Ryzen en camino, pensamos que ahora sería un buen momento para hacer un balance y discutir los números.

¿Qué CPU es la mejor: Intel o AMD Ryzen?

Si buscas sobre este punto, encontrarás muchas reseñas de varias páginas en Internet con todo tipo de puntos de referencia.

Cada una de ellas tendrá escenarios complejos de overclocking y teorías interminables basadas en la tecnología sobre cuál es el mejor.

En nuestro caso adoptaremos un enfoque ligeramente diferente divididas en secciones discretas.

Si deseas una hoja de cálculo grande que muestre la diferencia en la velocidad de reloj entre las CPU Intel y AMD Ryzen, vaya, encontrarás la información.

Si deseas un desglose de la diferencia de precio entre las CPU AMD Ryzen e Intel, lo tenemos. Si desea una comparación de referencia a referencia, sin duda la hallarás

Y si eres del tipo de persona que solo quiere comprar la mejor CPU en términos de rendimiento, características y valor, podrás encontrar guías técnicas concretas.

Veamos entonces el AMD Ryzen en pocas palabras…

La primera ola de chips Ryzen de AMD se dividió en tres familias: Ryzen 7, Ryzen 5 y Ryzen 3.

Cuanto mayor sea el número, mayor será la especificación del procesador. Bastante simple, ¿verdad?

Este enfoque inicial de tres niveles también hizo que fuera bastante fácil comparar los chips Ryzen de AMD con la competencia.

El Ryzen 3 era una alternativa de nivel de entrada al Intel i3, el Ryzen 5 era una contraparte principal del Intel i5, y el Ryzen 7 fue lanzado en oposición al rendimiento ofrecido por un Intel i7.

No perdimos los pines en la parte inferior de un procesador hasta que comenzamos a doblar los pines en el zócalo de una placa base. Este último es mucho peor.

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Luego en 2018, AMD presentó su segunda ola de CPU Ryzen.

En esta ocasión se basaron en un nuevo proceso de fabricación de 12 nm y arquitectura Zen, esta segunda serie de CPU Ryzen se dividió en cuatro familias.

Los Ryzen 3, Ryzen 5 y Ryzen 7 regresaron. Esta familia Ryzen reencarnada ofreció velocidades de reloj más altas y también un menor consumo de energía.

Sin embargo, esta vez, AMD también superó el rango con un conjunto de CPU de ultra alta gama llamadas Threadrippers.

Donde la gama principal de Ryzen ofrece unos impresionantes 8 núcleos y 16 hilos, la serie Threadripper comienza en 12 núcleos y 24 hilos y llega hasta 32 núcleos y 64 hilos. Es salvaje.

Cómo se logra que un producto llegue desde su fabricante hasta tus manos

Acabamos de pasar todo un ajetreo y unas deliciosas fiestas de fin de año y para muchos todo comenzó desde noviembre con esas grandes ofertas que traen cada año tanto el Black Friday o el ya famoso Día de los solteros.

Las ventas desde entonces se hacen más frenéticas por todos lados: tanto por internet como por los establecimientos físicos y todos han pasado por varias pruebas de atención para darle a sus clientes el producto, el servicio y la calidad que se merece.

Y para que todo esto funcione la pregunta aquí es ¿cómo se logra?

Veamos por ejemplo lo que vemos en un depósito fiscal. Aquí llega todo tiempo de mercancías para ser introducidas a nuestro país y así en cada país tendrá sus puertas y condiciones de acceso.

De ahí se van a los almacenes, tiendas y /o clientes finales.

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Pero esto, en general va mucho más atrás e implican muchos más puntos y pasos dentro del proceso… todo para tener en el mostrador o para que llegue a tu casa cierto producto.

Para que esto pueda fluir de una forma efectiva, el fabricante recurre a toda una serie de canales para conseguir que su producto llegue a tus manos.

A estos se les llaman canales de distribución y pueden ser tan simples o complejos como una gran red de cables telefónicos (para darte una idea gráfica).

En sí, los canales de distribución son vías a través de las cuales los productos viajan desde los productores y fabricantes hasta los consumidores finales.

Son rutas por las que fluyen los productos, la información y las finanzas.

Mientras que algunos fabricantes tratan directamente con sus clientes, la mayoría de los fabricantes utilizan un canal de distribución para llevar productos a los consumidores.

Se requieren considerables esfuerzos, esfuerzos e inversiones para crear y mantener un canal de distribución.

Los márgenes de canal y el gasto de los esfuerzos de ventas en la gestión de canales pueden formar una proporción sustancial de los costos totales de marketing.

Un canal efectivo puede ser una fuente de ventaja estratégica para las empresas.

El diseño y la gestión de canales son, por lo tanto, elementos importantes en la competitividad de una empresa.

Los canales también son importantes desde una perspectiva de política pública, ya que emplean a un gran número de personas y son críticos para la disponibilidad sin trabas de alimentos y otros productos para los clientes en todo el espectro socioeconómico.

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Los administradores de canales expertos realizan esfuerzos concertados para medir y monitorear la rentabilidad del canal y el retorno de la inversión (ROI) de los miembros del canal.

Además de garantizar un ROI saludable, las empresas utilizan una variedad de incentivos financieros y no financieros para motivar a los miembros del canal.

Los incentivos de canal pueden variar desde políticas de canal creíbles, apoyo al desarrollo del mercado, contacto complementario, incentivos de alto poder y contacto con el usuario final.

Así que cuando tengas en la mano ese producto que viene cerca de tu comunidad o aquél que ha viajado desde el otro lado del mundo, ten presente que ha pasado por muchos canales de distribución y mucha gente ha participado en este proceso para que ahora tu lo tengas contigo.

De México para el mundo…el champurrado, una bebida que calienta el alma

Mientras que en algunos países acostumbran desayunar apenas un café con una tostada, los desayunos mexicanos van mucho más allá que esto, siendo uno de las comidas más importantes del día y como tal, llega a ser abundante.

Esto lo permite más si es fin de semana.

A veces el ritmo de la semana no ayuda para sentarse a desayunar al puro estilo mexicano pero, cuando llegan las vacaciones o el anhelado fin de semana, las cosas cambian sustancialmente y para el bien de nuestro estómago y paladar.

Y si vas a los pueblos… las cosas llegan a ser mágicas.

Aquí podrás encontrar una variedad deliciosa de comidas locales y si hay algo que disfruto al visitar un pueblo y más en esta época de frío es el champurrado.

El chocolate ha sido parte de nuestra cultura desde la época de los aztecas cuando se preparó como una bebida con especias y masa de maíz.

Pero bueno, no hay que esperar hasta una salida, y el frío viene intenso, así que es ideal para preparar un clásico Champurrado a base de agua, pero también puede hacerlo con leche e incluso puedes agregar algunas cáscaras de naranja para darle un sabor extra.

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De cualquier forma que prepares esta bebida mexicana, estoy segura de que disfrutarás de compartirla con tus seres queridos durante esta época de frío.

Ingredientes

  • 8 tazas de agua
  • 200gr de piloncillo o ½ taza de azúcar
  • 1 rama de canela
  • 2 tabletas de chocolate (si tienes la posibilidad de conseguir el que es de Oaxaca… mucho mejor)
  • ¾ taza de harina de maíz (con la que se hace la masa para las tortillas)

Preparación

Coloca 6 tazas de agua en una cacerola grande junto con el piloncillo y la rama de canela. Calienta el agua hasta que comience a hervir y luego reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante unos 10 minutos hasta que el piloncillo se derrita.

Si usas azúcar regular, este paso tomará menos tiempo, ya que el azúcar se disolverá en aproximadamente 4-5 minutos.

Una vez que el piloncillo o el azúcar se hayan disuelto, agrega las 2 tabletas de chocolate y deja que se disuelvan aproximadamente 5 minutos, revolviendo de vez en cuando.

Mientras tanto, en un tazón mediano, vierte las otras 2 tazas de agua y mezcla la harina.

Mezcla bien con un batidor de huevos si es posible para evitar formar grumos. Asegúrate de tener una textura muy cremosa.

Cuando el chocolate se haya disuelto por completo, vierta lentamente la mezcla de harina en la olla mientras revuelves para asegurarte de que no haya grumos.

Si deseas estar segura y evitar los grumos de harina, usa un colador para verter la mezcla.

Encienda el fuego a medio hasta que el Champurrado comience a hervir y luego reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento, revolviendo constantemente.

Después de 6-8 minutos, la mezcla se espesará. Dejar de cocinar por 5 minutos más. Ten cuidado al servir ¡su consistencia espesa mantiene la bebida extremadamente caliente!

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Notas

A algunas personas les gusta una consistencia muy espesa. Prueba la receta con los ingredientes mencionados anteriormente y si aún deseas una consistencia más espesa, agrega 2 o 4 cucharadas más de harina mezclada con ½ taza de agua previamente.

Puedes usar la mitad de la cantidad de agua y la mitad de la leche, o solo leche para hacer el Champurrado.

Ah! y si puedes usar una olla de barro… el sabor cambiará sustancialmente y sabe a gloria.

Ante el examen de admisión y una vez en la universidad… ¿qué es importante considerar?

Uno de los pasos más importantes en la vida de un estudiante es cuando sabe que estará presentando su examen de ingreso a la universidad.

No se puede comparar con el paso de casarse o cuando te dan la noticia de que serás padre, pero sí es uno de esos pasos importantes para muchos en su vida.

Recuerdo vívidamente cuando decidí tomar un curso preparatorio para conseguir mi pase y, con base en mi experiencia, te invito a que tomes en la UNITIPS el curso UNAM 2020 que es muy completo dentro de lo que conozco.

Cuando tienes un apalancamiento así, las probabilidades aumentan y eso te brinda mayor seguridad o te genera menos estrés.

El paso siguiente una vez dentro, es adaptarte a la vida universitaria y más si esto implica dejar tu hogar para trasladarte a un espacio lejos de casa donde vivirás por lo menos 4 años junto a otros estudiantes con el mismo reto por delante.

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Quizás a estas alturas aún no lo veas tan claro pero, te dejo un par de consejos al respecto además de tomar tu curso preparatorio:

a) Trabaja en tu relación de compañero de cuarto

Tu compañero de cuarto puede ser una gran fuente de consuelo y apoyo cuando atraviesas esta transición. Vivir junto con alguien que está pasando por lo mismo puede ser útil. no tengas miedo de desahogarte con tu compañero de cuarto y hazle saber si tienes dificultades.

Por otro lado, a veces las relaciones con los compañeros de cuarto no son fáciles, y si este es tu caso, probablemente sea mejor no forzarlo.

Si te esfuerzas demasiado para ser el mejor amigo de tu compañero de cuarto si está claro que la conexión no está allí, puedes crear una relación tensa e incómoda.

Tampoco quieres tomar represalias contra tu compañero de cuarto si no te llevas bien, esto solo empeorará las cosas. Haz tu mejor esfuerzo para vivir amigablemente con él o ellos y punto.

b) Conoce tus estrategias de afrontamiento

Cuando comienzas a luchar con algo o te estresas, ¿a qué recurres? Tal vez te guste hacer ejercicio o necesites una larga conversación con tu madre.

Asegúrate de saber cuáles son tus estrategias de afrontamiento y encuentra formas en las que puedas confiar fácilmente en ellas mientras estés en el campus.

Un error que muchos estudiantes cometen cuando de repente tienen mucha libertad es recurrir a la fiesta, las drogas y / o el alcohol como mecanismo de defensa.

Esto puede ser realmente tentador, pero esta estrategia no va a funcionar a largo plazo, y en realidad puede hacer que la universidad sea más difícil para ti, en lugar de ser más fácil.

c) El consejo más importante: pedir ayuda

No tengas miedo de obtener ayuda, ya sea de tus padres, tus profesores, tus amigos o de alguna autoridad de tu campus. No hay nada de malo en admitir que estás luchando y que necesitas ayuda.

Cada estudiante universitario de primer año tiene necesidades de salud mental.

Cada vez más universidades reconocen la necesidad de apoyo de salud mental para los estudiantes y casi todas las escuelas tienen centros de salud mental o consejeros disponibles para los estudiantes.

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Si realmente estás luchando y encuentras la transición demasiado difícil, tampoco hay vergüenza en reevaluar tu elección universitaria.

Tal vez elegiste una escuela demasiado lejos de casa o te diste cuenta de que estás luchando para mantenerte al día con tu especialidad.

Si la posición en la que se encuentras no encaja bien, es posible que la transición sea mucho más fácil una vez que cambies algunas de tus circunstancias.

Lugares a visitar en la ciudad de México en esta época tan especial que es diciembre

Vaya… cada vez estamos más cerca de que termine este año 2019 y con ello diciembre está a la vuelta junto con sus semanas de vacaciones para los niños y unos días de descanso para los padres y quienes no lo son… también.

Bueno, eso de días de descanso para los padres es relativo, los pequeños son personitas muy ávidas y con demasiada energía por lo que las tareas en casa y las ideas deben pulular no solo en ellos, también es sus padres.

Por lo que te preguntarás qué lugares de diversión para niños tendremos en la CDMX aquellos que nos quedaremos en casa.

O si vienes de visita, qué lugares diferentes ofrecerá la ciudad en esta época tan especial.

Para empezar diremos que un recorrido por la ciudad será super divertido porque esos días de vacaciones el flujo vehicular baja considerablemente y varias avenidas principales de la ciudad tienen maravillosos adornos y hay muchos lugares que visitar juntos a tus hijos, esposa, o amigos.

El centro histórico será una visita indiscutible, avenidas como la de Reforma, Insurgentes son otras que deberás recorrer.

Disfrutar de la luminosidad de grandes árboles de navidad distribuidos por la ciudad serán otras zonas a visitar.

Y por supuesto… si ya estarás en el Zócalo, entonces visita la monumental pista de hielo que se instalará, que por cierto, para este año tendrá una interesante variante porque no será de hielo, sino de un material acrílico.

La tecnología detrás de este material permite que se usen los mismos patines pero es más ecológica y permite el ahorro de energía.

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Esta pista se espera que la podamos visitar a partir del 15 de diciembre.

Y si hay algo que me encanta de estas fechas son que aún se mantienen tradiciones como las posadas, los villancicos y pastorelas.

Y para ello habrá que revisar la programación que las diversas alcadías tendrán a partir del 14 de diciembre y hasta el 11 de enero de 2020.

Entre los eventos que vale la pena considerar y que enriquecen el alma y el gusto, además de contribuir a un aprendizaje diferente para los pequeños es ver el Ballet Folklórico de Navidad: “Navidades en México” del Ballet Folklórico de Amalia Hernández.

Este espectáculo de verdad que es un imperdible en la temporada decembrina.

En este ocasión se rinde un homenaje a las celebraciones tradicionales de nuestro país como son las pastorelas, las posadas y los nacimientos.

Las  fechas para este espectáculo serán a partir del 25 de diciembre de 2019 al 5 de enero de 2020.

Ahora que si son fanáticos o gustan de Harry Potter, resulta que habrá un baile de navidad con esta temática.

Si quieres asistir te recomendamos que vayas con tu pareja y obvio, con toda la actitud porque habrá un concurso con premios en efectivo.

Lo genial es que recreará la tradicional cerveza de mantequilla para hidratarse después de hacer magia en la pista.

Este evento es un buen lugar para nuestros adolescentes y será en un restaurante céntrico el 19 de diciembre de 2019.

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